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Mar
16
Sat
2013
10:11
蹲馬步和慢跑有什麼差別?
慢跑
蹲馬步和慢跑有什麼差別?
我想訓練腿力不知蹲馬步和慢跑哪種方法比較好可不可以說明一下?且分別講解優缺點謝謝
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如何訓練腿力
訓練腿力方法訓練腿力
慢跑
人體生理學
等長收縮
蹲馬步
運動傷害
鍛鍊肌肉
肌肉
isometric
心肺耐力
toye444006 發表在
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